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【德外小學】健康生活小習慣——爲什麼不能咬手指和筆頭?


 發表時間:2016/8/15 10:32:21   來源:訪問次數:1314   
 

一、筆頭、手指不乾淨(有細菌,蟲卵塵土等),可引起疾病 

   人的手接觸外界最多,特別是兒童喜歡這兒摸摸,那兒抓抓,甚至在地上爬,在指甲縫中和指尖上會沾有大量的細菌、病毒等病原微生物。指甲縫是利於細菌滋生的場所,蟲卵在指甲縫中可存活多天。咬手指時,無疑會在不知不覺中把大量病菌帶入口腔和體內,導致口腔或牙齒感染,嚴重的還會引發消化道傳染病如細菌性痢疾,或者腸道寄生蟲病,如蛔蟲病蟯蟲病等。

       

   據報道,目前中國很多兒童體內含鉛量過高,除了大氣鉛污染外,兒童玩具、食品包裝和學習用品等帶顏色的塑料產品鉛含量較高。孩子在接觸這些包裝時,手上就會沾染鉛,咬手指時就會把鉛吃進體內,咬筆頭也容易使鉛進入體內,造成身體含鉛量過多,會影響身體發育,尤其會對大腦發育產生不良影響,因而,糾正愛咬筆頭和手指等不良習慣,在一定程度上有助於減少兒童鉛的攝入。

 二、影響牙齒和手指發育 
  
經常咬手指還會對牙齒造成傷害,造成牙齒排列不整齊,如牙齒外暴,門牙缺角,影響孩子的容貌。咬指甲還可能造成指甲畸形,破壞甲牀,引發出血或感染,損傷甲板,使甲板縮短,周邊不整齊,甲板板面粗糙,失去原來光澤,如侵及甲溝,造成甲溝炎

   孩子愛咬指甲、手指,有時反映一種心理情緒,如緊張、抑鬱、沮喪、自卑感、敵對感等情緒狀態,其根源可能是受關注不夠或缺乏安全感。而有些孩子,由於咬手指甲經常受到老師和家長的批評、訓斥,反過來又會產生緊張、焦慮的情緒,成爲繼發性精神刺激因素。

糾正孩子不良的習慣可採用心理療法和行爲矯正法,以耐心說服和鼓勵爲主,平時多給予孩子心理上的關注,消除造成孩子緊張的因素。家長要有耐心和信心,千萬不可體罰,不可大聲訓斥,不要粗暴地強行將孩子的手指從嘴裏拉出,這樣可能會在潛意識中加重咬手指的習慣。要培養孩子良好的衛生習慣,如常修剪指甲,對大一點的孩子,可通過講道理告訴他們咬指甲的危害。小學生正是成長髮育的關鍵時刻,爲了健康成長一定要養成良好的習慣,戒除這種不良習慣。

 

 

 


 
    
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