冬季是呼吸道傳染病高發季節,學校是人羣高度密集的場所,師生又是呼吸道傳染病易感人羣之一。爲有效預防與控制呼吸道傳染病在學校的發生和流行,確保師生身體健康,讓我們一起關注冬季呼吸道傳染病預防知識的相關信息,瞭解呼吸道傳染病的傳播途徑和預防方法,增強和提高自我防病意識。
比較常見的冬季傳染病包括:流感、麻疹、水痘、流行性腮腺炎、手足口等。
一、流行性感冒(流感)
是由流感病毒引起的一種呼吸道傳染病。以冬春季節多見。最常見的是單純型流感,可有頭痛、發熱、畏寒、乏力、面頰潮紅以及全身痠痛等症狀。24小時內體溫可達到39—40攝氏度。
傳播途徑:主要是飛沫傳播,具有高度傳染性。
傳染期:除了常規的消毒外還應執行呼吸道隔離至退熱後48小時。
二、麻疹
是由麻疹病毒引起的具有高傳染性的急性呼吸道疾病。最主要的表現是發熱、流涕、咳嗽、眼結膜充血、麻疹粘膜斑和全身紅色斑丘,多見於小兒,易併發肺炎。
傳播途徑:主要通過空氣飛沫傳播,麻疹病人爲唯一的傳染源,病後珂獲得免疫。
傳染期:爲出疹前後各5天
三、水痘
是由水痘—帶狀皰疹病毒引起的小兒急性呼吸道傳染病,具有高傳染性。主要特徵有皮膚斑丘、丘疹與皰疹,最後結痂。多見於兒童,以1~6歲兒童發病率高,病後具有免疫性。
傳播途徑:接觸性傳播、呼吸飛沫傳播。水痘病人是主要的傳染源,
傳染期:自發病前1~2天至皮疹乾燥結痂前均具有傳染性。
四、腮腺炎
是由腮腺病毒引起的急性呼吸道傳染病,主要的特徵爲:發熱、腮腺非化膿性炎症腫大、疼痛。兒童易併發腦膜腦炎。
傳播途徑:主要通過飛沫傳播,傳播源爲早期病人和隱形感染者。
傳染期:自腮腺發生前7天至腫大後9天均具有傳染性。
五、手口足病
手口足病是一種發疹性傳染病,主要是由柯薩奇病毒引起,一年四季都可能發病,但以夏秋季節患病最多,任何年齡均可發病,尤其是3歲以下的孩子。
傳播途徑:飛沫傳播、接觸傳播
傳染期:兩週
六、冬季傳染病的預防知識
保持良好的個人衛生習慣是預防呼吸道傳染病的重要手段,公衆預防呼吸道傳染病的主要措施包括以下幾個方面。
(一)增强体质和免疫力
健康行爲是增強身體素質、提高身體抵抗力的重要保證。倡導生活中保持健康行爲,如睡眠充足、營養充分、注意鍛鍊身體等。
(二)勤洗手
勤洗手是預防呼吸道傳染病的重要措施。提倡勤洗手,尤其是在咳嗽或打噴嚏後、就餐前或接觸污染環境後要洗手。
(三)保持环境清洁和通风
保持家庭和工作場所環境清潔和良好通風狀態。經常打掃居室,每天保證一定時間的開窗通風。
(四)尽量减少到人群密集场所活动
在冬春等呼吸道傳染病高發季節,儘量少去人羣密集的公共場所,以減少可能與患病人羣的接觸機會。
(五)保持良好的呼吸道卫生习惯
咳嗽或打噴嚏時,用紙巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打噴嚏後洗手,儘量避免觸摸眼睛、鼻或口。
(六)发病后及时就医
一旦出現發熱、咳嗽等呼吸道傳染病有關症狀,應儘早前往醫院就診,以及時獲得有效治療。
(七)接种疫苗
疫苗接種是個人預防呼吸道傳染病的最重要手段。爲保護個人健康,適齡人羣應按國家擴大免疫程序,接種麻疹、腮腺炎、流行性腦膜炎、卡介苗等國家計劃免疫疫苗,也可自願接種流感、B型流感嗜血桿菌、肺炎鏈球菌、水痘等疫苗預防相應的呼吸道傳染病。