欢迎光临德阳外国语学校!  今天是: 設爲首頁 | 收藏本站 | 用戶登錄
您目前的位置:後勤管理>衛生防疫

【德外小學】夏季傳染病的預防知識(二)


 發表時間:2016/8/15 10:26:16   來源:訪問次數:991   
 

 夏季天氣炎熱,各類細菌、病毒生長繁殖快,水源食物、環境容易受污染,是各類傳染病容易發生的主要原因。老鼠、蒼蠅、蚊子、蟑螂等在夏季是繁殖高峯期,它們攜帶的各種病原體易污染水源、食物、環境,使人類得病。天氣炎熱,人的體能消耗量大,喝水多減弱了胃腸功能和抗病能力,易致病。

 一、  夏季常見的傳染病以及傳播途徑

1.腸道傳染病: 霍亂、副霍亂、痢疾、傷寒、副傷寒、病毒性肝炎等。

2.蚊媒傳染病: 瘧疾、登革熱、流行性乙型腦炎等。

3.鼠媒傳染病: 鉤端螺旋體病、流行性出血熱等。

從傳播途徑中,我們可以瞭解如何預防夏季傳染病

二、切斷傳播途徑

     1、病從口入,夏季腸道疾病多是由吃了不潔的飲食所引起,因此,預防夏季腸道傳染病的關鍵是做好飲食衛生;在購買食材的時候,選擇新鮮食物,病死的家禽,不潔的水不購買,儘量吃熟食,食物一定要煮熟,涼拌菜應該少食用,避免吃宿食,如要食用應該再次煮熟,水果應洗淨,去皮,餐具清洗乾淨,在外的時候不吃路邊地攤燒烤,變質腐敗的食物。

2、蒼蠅老鼠也是傳染病的傳播媒介,因此夏季做好滅蟲滅鼠的工作也是預防傳染病的重要措施。

三、保護易感人羣

①年老體弱,抵抗力不好的兒童以及老人,應避免去人多的場所,更不要使用變質的食物,

②加強體育鍛煉,積極參加體育活動,增強抵抗力。

③補充營養,夏季身體代謝快,補充足夠的營養以及維生素的供給。

④兒童定期的接種疫苗,年老定期體檢。  

身體不適及時就醫,做到早發現早治療。

四、健康生活小習慣:

1、注意個人衛生和防護。不喝生水,生吃瓜果要洗淨削皮,要保持學習、生活場所的衛生,不要堆放垃圾。飯前便後、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要洗手,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,不隨地吐痰。保持教室、宿舍內空氣流通;夏季特別要注意食物的衛生,以及手部的衛生,保持手衛生是有效防控病原體傳播的重要途徑。

2、加強鍛鍊,增強免疫力。積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強體質。在鍛鍊的時候,必須注意氣候變化,要避開晨霧風沙,要合理安排運動量,進行自我監護身體狀況等,以免對身體造成不利影響。

      3、生活有規律。 睡眠休息要好,生活有規律,保持充分的睡眠,對提高自身的抵抗力相當重要。要合理安排好作息,做到生活有規律,勞逸結合。

      4、切莫諱疾忌醫。在發現身體不適,或有類似反應時要儘快就醫,早發現、早診斷、早隔離、早治療,同時對患者的房間及時消毒。

 

 

 


 
    
友情鏈接  

地址:四川省德陽市旌陽區黃河東路261號 Email:[email protected] 傳真:0838-2551353 電話:0838-2551128,2551997,15181058620
版權所有 德陽外國語學校 Copyright© 2012 蜀ICP備14026892號-2