【德外小學】德陽外國語學校小學部2013年秋期食譜（11月3日-8日）

時間	星期日（11月3日）	星期一（11月4日）	星期二（11月5日）	星期三（11月6日）	星期四（11月7日）	星期五（11月8日）
早餐		牛奶、豆漿、蔥油花捲、白水蛋、百合粥、泡菜、熗藕丁，五香黃豆	牛奶，豆漿，饅頭，滷蛋，大棗粥，泡菜，熗銀芽，椒鹽花生	牛奶，豆漿，玉米饅頭，白水蛋，玉米粥，泡菜，熗蓮白，炒西湖瓜	牛奶，豆漿，饅頭，滷蛋，紅薯粥，泡菜，野雞紅，椒鹽花生	牛奶，豆漿，玉米饅頭，白水蛋，南瓜粥，泡菜，熗西湖瓜，熗銀芽
間餐			牛油曲奇	哈雷蛋糕	奶油泡芙	夾心蛋糕
午餐		粉蒸肉、洋蔥回鍋肉、黃瓜肉片、燒豇豆、熗小白菜、泡菜粉絲湯	糯米排骨，泡菜水餃蹄花，紅椒肉絲，燒涼粉，熗小白菜，番茄湯	滷雞腿，豇豆燒肉，酸辣豬肝，素燒魔芋，熗飄兒白，白菜豆腐湯	鹹燒白，蘿蔔燒牛肉，蒜薹肉絲，青椒土豆絲，熗小白菜，泡菜土豆湯	涼粉燒魚，雞菇肉絲，肉末玉米，白油蘿蔔，熗飄兒白，紫菜蛋湯
水果		愛媛果	柚子	梨子	沙糖桔	蘋果
晚餐	肉米嫩蛋、魔芋燒鴨、魚香肉絲、熗瓢兒白、冬瓜肉片湯	花菜燒肘子，青椒肉絲，肉糜粉條，熗菜心，白菜肉片湯	揚州炒飯，芽菜肉米炒飯，雞菇肉絲，荷葉粥，藕燉膀肉	胡蘿蔔燒豬足，肉米玉米，青椒腐乾肉絲，炒菠菜，蘿蔔肉片湯	紅油水餃，綠豆粥，泡菜，韭花肉絲，饅頭
晚點		牛奶，麪包	牛奶，麪包	牛奶，麪包	牛奶，麪包