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學生心得分享之德外國際部四月健身活動課


作者:國際部 發表時間:2016/4/8 11:11:37   來源:國際部訪問次數:1374   
 

4月6日下午,國際部迎來了一位特邀嘉賓——林教練。

健身老師都是海歸背景,我們還有什麼理由不出去看看呢?

 

为什么说是教练而不是老师呢?

因爲他今天到名人娱乐是來給我們上健身知識課的。林教練是一位海歸,是德陽市FREEMAN運動科技館的資深健身老師,他給我們講了健身的理論知識以及指導了我們進行了健身運動的實際操作,而且也讓我們接觸學習了一些專業的健身術語。

第一節課上的雖說是相對比較書面的理論知識,但是因爲教練的語言風趣,使得初三國際班預備同學和高一高二的國際班同學參與度很高,讓這節課也是無比的有趣。教練提出的問題,同學們都是爭先恐後的搶答,在這種積極的氛圍當中,同學們的學習也是事半功倍。

果然是海归的老师,上课英文溜溜哒
 

第二節課是基礎實踐,教練針對男女生想要達到的不同的訓練效果,進行了分別的指導。許多同學優秀的表現也是讓教練讚不絕口,不論是單人運動還是團隊合作,大家的表現都讓隨行的老師大爲稱讚。

健身+学习,健脑健身,很嗨森!

 

春天溫暖的陽光如同學們臉上的笑臉,操場上春草的芬芳飄散在大家營造的和諧的氛圍中。這次戶外的課程讓大家勞逸結合,暫時釋放了壓力,然後再以輕鬆的姿態迴歸到自己的學習之中。

 

 

 


 
    
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